Надежда Муравьёва: «Карьера в „Ладе“ – подарок моей судьбы»

Заслуженный мастер спорта, трехкратный чемпион мира, семикратный чемпион России рассказала «СитиТрафику» о своем талисмане, о том, кто караулил гандболисток по ночам и что выдумали киношники про олимпийскую базу в Новогорске.

В гандбол Надежда Муравьева в юности пришла из балета, и как она вспоминает, в свое время даже главный тренер национальной сборной Евгений Трефилов в шутку ворчал, что игроки свалились в его сборную непонятно откуда.

- Надя, в "Ладу" вы приехали уже с регалиями чемпионки страны и мира. Какое впечатление на вас произвела новая команда?

- Приглашение в 2000-м в команду "Лада" явилось для меня серьезным вызовом и одновременно подарком судьбы. В те годы здесь собирался коллектив из очень сильных игроков. В какой-то момент созрело решение руководства относительно моей кандидатуры, но могу предположить, что это случилось после игры "Лада"-"Аква", за которую я тогда выступала,. В московском поединке мы от "Лады" пропустили лишь девять голов за игру, и для клуба с амбициями это было некоторой встряской. В центральной зоне защиты мы играли с моим основным напарником и наставником Будариной Натальей.

В конце сезона я приняла поступившее предложение. В Тольятти на тот момент были созданы лучшие в России условия. Помимо основной площадки клуб располагал загородной базой, а питание, составление контрактов, отношение к процессу тренировок, - все было на высшем уровне. Считаю, что и сегодня условия для работы в Тольятти остаются лучшими. Очень здорово, что мне посчастливилось в начале существования клуба сюда приехать и здесь на протяжении долгих лет выступать.

- За время вашей спортивной карьеры порой кардинально менялся состав, а отношения в команде менялись?

- Читаю нынешние интервью новобранцев "Лады" - все говорят, что в команде очень теплые межличностные отношения, основанные на взаимопомощи. Так сложилось еще со времен первого президента клуба Юрия Борисовича Степанова. Он всегда говорил, что наш клуб - не просто коллектив игроков, собранных для достижения спортивной цели, а большая семья. Это всегда подчеркивалось и общими праздниками, президент интересовался всем происходящим в команде, вплоть до того, какие у кого проблемы дома, всегда старался помочь, чтобы игрока ничего не отвлекало от решения спортивной задачи.

- Одно время, знаю, в тренерской висела стенгазета, подготовленная гандболистками ко дню рождения тогдашнего наставника "Лады" Алексея Гумянова. Это тоже было характерной командной чертой?

- Это не было традицией. Просто мы всегда старались оригинально всех поздравить и отметить праздники людей, которые работают рядом. Именинницам шариками украшали в раздевалке шкафчики и сюрпризы разные там оставляли – цветы или что-то их любимое. Люде Постновой однажды заполнили шкафчик кукурузным палочками, которые ей очень нравятся. Это такие мелочи, из которых складывается атмосфера в коллективе.

- Чем вы заняты вне спортивной карьеры?

- Сейчас занята реализацией проекта в городских детских садах – малые олимпийские игры для детей. Инициатором этой идеи является Корабельникова Ольга Борисовна, директор АНО "Планета детства Лада". Основная идея - развитие в детях с малых лет спортивного духа и патриотизма, воспитание общих интересов с их родителями. В летнем формате будет, конечно, гандбол. Являясь координатором, я параллельно прихожу и с мастер-классами к ребятам, призываю родителей активнее вовлекаться семьями в это активное яркое движение. Еще я провожу мастер-классы для гандбольных групп спортивной школы.

- Какой из турниров оставил наиболее яркие воспоминания?

- Больше запомнился чемпионат мира, который сборная России впервые в своей истории выиграла в Италии. Мы ехали "темными лошадками", в финале играли с законодателями гандбольной моды – сборной Норвегии. Наша команда была огненным сплавом молодости и опыта: те, кто давно шел к этой победе, и те, на кого она в молодом возрасте буквально свалилась. Главный тренер Евгений Васильевич Трефилов был тогда еще достаточно молодым специалистом. И для него, и для команды по эмоциям эта победа была очень яркой. Также вспоминается победа на чемпионате мира во Франции, давшая нам путевку на Олимпиаду в Пекин. А еще – победа на Олимпиаде в Рио, которую я уже переживала у экрана телевизора.

- На международных соревнованиях вас сопровождал какой-нибудь талисман?

- У меня был такой маленький беленький мишка, сохранившийся с детства (смеется). Помню, мы с командой выезжали из Волгограда на какой-то очень важный турнир. На вокзале меня папа провожал. А я мишку забыла. Говорю папе, что забыла свой талисман и без него не могу поехать. Мой геройский папа, который тоже болеет спортом, хватает машину и мчится за мишкой. Думала, не успеет, мы уже на перроне в поезд садились, папа подбегает к вагону и вручает мне этого мишку. Спасибо и привет ему большой! Мы, кстати, выиграли тот турнир, но самое важное было сделано на перроне (смеется).

- Но помимо этого, наверное, важна была еще и подготовка на сборах?

- Наши тяжелые будни создавал и скрашивал на сборах Евгений Васильевич. Работали до изнеможения, но при этом он всегда старался сделать какой-то праздник. Чаще это были шашлыки, неформальное общение, чтобы как-то переключиться, да и шутки, которыми сопровождались тренировки, тоже являлись хорошей отдушиной.

- Контроль со стороны тренера сильно ощущался?

- Когда я в Тольятти переехала, мы с Евгением Васильевичем жили в одном доме. В три часа ночи от недомогания не спалось, пришлось просить мужа сходить в аптеку. Он возвращается. Говорит: "Надя, знаешь, кого я сейчас видел?" - "Трефилова, наверное?" - спрашиваю. - "Да, - говорит, - не спит, ходит, дежурит по району". Думаю, он и сам себя в этом загонял, но считал, что это важно - контролировать как игроки соблюдают спортивный режим. Сейчас, получая более серьезные контракты, игроки сами настраиваются на профессиональный лад. Уже не нужно ни за кем лишний раз ходить и уговаривать. Иногда случались и приятные сюрпризы. Мы как-то в "Ладе" узким кругом договорились встретить Новый год в одном укромном, уютном заведении. Ночью в разгар празднования открывается дверь, заходит Евгений Васильевич с шампанским: "Девочки, отдыхать вы имеете право, но я тоже хочу вас поздравить!". Было неожиданно и непонятно, как он нас вообще нашел. Никому же не говорили!

- В спортивной диете игрокам что-либо запрещалось?

- У нас всегда есть спортивная схема питания, которую составляет доктор. Но и сам игрок понимает: если наберет вес и станет медлительным - сядет на лавку. Вообще, я не сталкивалась с тем, чтобы за кем-то следили, чтобы не съел лишнего.

- Но в "Ладе" и довольно габаритные игроки были. Например, Валентина Костюкова.

- Ну, Валя - это отдельный разговор. Даже если очень авторитетный тренер сказал бы Вале сесть на диету, Валя, думаю, нашлась бы, что ответить и вряд ли бы на эту диету села (смеется). Для Вали ее данные были как раз плюсом - центральные защитники отлетали от нее. До прихода в "Ладу" я была потоньше. Играла за Волгоград против тольяттинок в "Олимпе", мы схлестнулись на площадке с Валей, когда я ее держала в центре защиты, а она ко мне пришла заслон ставить. Я ее сзади схватила, как защитнику надо в гандболе делать. Валя сделала резкий поворот, - у меня оторвались от паркета ноги, и вместе с ней в воздухе я пролетела по окружности (смеется). Валя повернулась и сказала: "Ты билет на карусель купила?". Я говорю: "Ой, Валь, в следующий раз обязательно куплю". Это очень харизматичный человек и хороший игрок.

- Насколько тяжело было возвращать физическую форму после перерывов, связанных с рождением детей?

- Ровно настолько, насколько ты себя распустишь. После первой беременности в роддоме уже на следующий день я делала зарядку, растяжку. Врачи были в ужасе: "Что это за мама? Уложите ее немедленно!". Я говорю: "Вы что, мне же скоро на площадку выходить!" И мне муж очень помогал, он баскетбольный тренер, и физическую форму с игровым тонусом мне восстановить было легче под его руководством. Спасибо ему за это.

- А как вам с супругом понравился фильм "Движение вверх"?

- Думаю, что задачу стимулировать патриотические чувства фильм выполнил почти на сто процентов. Многие молодые зрители о победе в Мюнхене даже и не знали. Сейчас интересуются всем, что было связано с той баскетбольной сборной СССР. Я бы твердые девять баллов этому фильму поставила.

- Один недостающий балл это за вымысел, который допустили кинематографисты?

- Да, я считаю, что раз в фильме рассказано не об абстрактной сборной, а о конкретных личностях, то искажения недопустимы. Палаускас, например, сердцем привязан к нашей стране, ее языку и культуре, в фильме же показан образ некоего литовца, но не Палаускаса. Да и роман Белова не мог происходить на глазах у всех на олимпийской базе… Это, наверное, была адаптация под нынешнего молодого зрителя. Можно на это посмотреть философски. Вот снимут фильм о золотой сборной Рио по гандболу, поговорим более предметно.

- Кем себя видите вне большого спорта?

- Планов у меня довольно много, и некоторые из них касаются команды "Лада". Главному тренеру Левону Оганесовичу честно сказала, что не вижу себя вне спорта. С марта начну работать с теми игроками, кто захочет получить мои рекомендации и дополнительно работать над своими кондициями под моим руководством. Хотелось бы попробовать себя и в качестве профессионального спортивного комментатора.

- Надя, что бы вы хотели сказать клубу в год его юбилея?

- В год 20-летия клуба хотелось бы пожелать процветания и "Ладе", и гандболу в целом. Чтобы клуб был успешным спортивным проектом минимум еще лет пятьдесят, а то и сто. Важно, чтобы ориентир, который изначально здесь брался на воспитание своих игроков, был сохранен, а в клубе и на мировой арене становилось больше ярких звезд с тольяттинской пропиской. Благополучия и взаимопонимания работникам, игрокам и руководству. Спорт в чем-то похож на театр - он зиждется на эмоциях. Желаю, чтобы все умели прощать друг другу какие-то всплески, чтобы это не отражалось на плодотворной работе. Пусть клуб, как и прежде, остается дружной и крепкой семьей!

Источник: Валерий Близнецов, CityTraffic